Co to jest wysiłkowe nietrzymanie moczu

NTM to nazwa dolegliwości, z jaką musi żyć spora ilość społeczeństwa w Polsce. Może ono dotknąć przedstawicielek płci żeńskiej, jak i mężczyzn. Większą część zachorowań przedstawiają jednak kobiety. Ryzyko zachorowania wzrasta przy tym w miarę upływu lat oraz wraz z ilością przebytych ciąż. Najczęściej diagnozowaną formą NTM jest wysiłkowe nietrzymanie moczu. Cechuje je niezależny od woli wypływ strużki moczu w momencie podejmowania wysiłku. Ma to związek z różnymi sytuacjami – od uprawiania sportu, aż po fizjologiczne czynności, jak kichanie czy kaszel. Szczególnie problematyczny jest też fakt, że z upływem czasu schorzenie ulega nasileniu. Co istotne, oddania moczu nie poprzedzają żadne objawy ostrzegawcze. Najczęściej występującą przyczynę NTM można określić jako osłabienie mięśni dna miednicy. Winę za to wykazują takie czynniki sprawcze jak liczne lub trudne ciąże oraz porody, ale również zmiany natury hormonalnej. Ważnym zadaniem profilaktycznym jest regularne podejmowanie ćwiczeń Kegla – w celu wzmocnienia mięśni dna miednicy. Analizy nie przedstawiają się w sposób korzystny. W Polsce na NTM chorują niemal 4 miliony osób, z czego większy procent stanowią kobiety. Skompletowanie konkretnych informacji jest jednak prawie niemożliwe. Choroba w wielu wypadkach też pozostaje nie poddana diagnozowaniu, bowiem ciągle jeszcze przedstawia budzący wstyd dla kobiet problem. Takie odczucia nie pozwalają rozpoczęcie kuracji. Tymczasem tutaj kluczowe znaczenie ma czas, jaki upływa od zauważenia przejawów NTM, do momentu rozpoczęcia procesu terapeutycznego.

Related Post

Co zawierają leki na menopauzę

Trzeba nam mieć świadomość, że menopauzy nie da się pominąć. To naturalny element w toku życia każdej kobiety. Niestety zazwyczaj wchodzeniu w ten okres towarzyszą trudne do zniesienia objawy. Jak sobie z nimi poradzić? Najważniejsze to zacząć kroki lecznicze niezwłocznie po spostrzeżeniu pierwszych oznak. Do tych najbardziej oczywistych możemy przyporządkować takie reakcje ze strony organizmu jak odczuwalne uderzenia gorąca, zaburzenia snu, zwiększoną potliwość, zmniejszenie libido, dyspareunię czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wymienione powyżej dolegliwości jest związana z zaburzeniami równowagi w gospodarce hormonalnej. Dodatkowo pojawiają się objawy emocjonalne, takie jak niepokój, wzmożona drażliwość, zmiany nastroju czy przewlekłe odczuwanie zmęczenia. Podjęty program terapii powinien uwzględniać wszystkie wymiary objawów. Niezbędne jest jego kompleksowe działanie. Nie wolno nam ograniczyć się do przyjmowania środków leczniczych. Leczenie koniecznie trzeba wzbogacić o optymalną dietę, oraz regularną i dopasowaną do potrzeb aktywność fizyczną. Działania prewencyjne najkorzystniej podjąć zanim dadzą się we znaki pierwsze objawy menopauzy. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie uchroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz organizm w dobrym procesie starzenia oraz w menopauzie. Z kolei praktykowanie aktywności sportowej pomoże uniknąć dolegliwości ze strony układu ruchowego. Jeżeli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to ważne jest, by nie unikać poproszenia o wsparcie medycznespecjalistów a także o związane z emocjami ze strony bliskich osób.

Related Post