tutaj przeczytasz o zabiegach medycyny estetycznej

Czym jest i czym cechuje się medycyna estetyczna?
To przykre, nie zawsze usatysfakcjonowani jesteśmy ze swojego wyglądu. Za sporo kilogramów, monotonna cera, przygarbiona postura. W ostatnich latach panuje trend znakomitego wyglądu, dominuje tez przekonanie, że jedynie piękni oraz młodzi mają szansę na właściwą pracę, zrobienie kariery. Dlatego coraz to bardziej dbamy o siebie, uprawiamy sport, zdrowo się odżywiamy, a wszystko to po to, żeby uratować młodość oraz energię na długie lata. Z wsparciem wszystkim tym, którzy chcą pozostać jak najdłużej w należytej kondycji nadchodzi stosunkowo młoda dziedzina medycyny, medycyna estetyczna, coraz bardziej popularna w kręgu ludzi na posadach, celebrytach, aktorach, aktorkach, jacy chcą, by czas obchodził się z nimi życzliwie, by jak najdłużej byli w stanie egzekwować własny fach. Z jej usług korzystają ludzie od których wymagana jest nienaganna prezencja, figury pokrzywdzone w wyniku przeróżnych chorób, wypadków losowych, wszyscy, jacy świadomie wybierają wojnę ze starością przez trafny tryb życia. Medycyna estetyczna nie leczy – zadaniem wszystkich zabiegów jest utrzymanie ciała ludzkiego i ducha w jak najwyższej formie na jak najdłużej, zapobieganie chorobom, hamowanie oznak starości. Nie ma nic wspólnego z działaniami plastycznymi – kuracja bazuje na dobraniu słusznej diety, zestawu ćwiczeń, wskazaniu poprawnego trybu życia dla danej postaci. Im dokładniej będziemy wykonywać zalecenia doktorów, tym lepsze będą wyniki terapii. Pierwsza wizyta w gabinecie medycyny estetycznej to wywiad doktora z pacjentem, jaki sięga wiele lat wstecz. Ważne są choroby, jakie przechodzili przodkowie, ważne jest środowisko oraz warunki w jakich wychowywał się chory.
Zobacz filmik

Related Post

jak prawidłowo pielęgnować męską skórę

Obecne czasy zmuszają zmusza do pielęgnacji własnego ciała nie tylko kobiety. Też faceci coraz częściej sięgają po rozwiązania do tej pory poświęcone paniom.
Jak wzmocnić włosy?
Z tego powodu nie dziwi obrazek mężczyzny z maseczką na twarzy czy poddającego się innym zabiegom kosmetycznym.Spora grupa mężczyzn korzysta z fachowej pomocy profesjonalistów co powinno cieszyć.w dalszym ciągu dbający o siebie pan kojarzy się wielu osobom ze zniewieścieniem (zupełnie niepotrzebnie). Panom także należy się kapka luksusu a i coraz większa ilośc pań wymaga od swoich facetów wypielęgnowanych dłoni czy stóp lub stosowania kremów do twarzy.
Czy owłosienie pod pachami jest nieestetyczne?
Odmienną kwestią jest to, że odpowiednie dbanie o skórę to wymóg wymuszony przez bardzo duże zanieczyszczenie środowiska. Nasza cera jest wyeksponowana na wpływ szkodliwych składników z tego powodu zabezpieczanie skóry to już nie tylko kwestia estetyki, ale również dbania o zdrowie. Jako, że mężczyzna w gabinecie kosmetycznym już tak nie zadziwia zobaczmy które zabiegi dedykowane są facetom.Zatem, podobne jak paniom zatem: oczyszczanie twarzy, pielęgnacja dłoni i stóp. Maseczki, peelingi, zabiegi wyszczuplające.Dlaczego mężczyźni coraz chętniej chodzą do kosmetyczki?
Pielęgnacja skóry po goleniu
Również przez zawód jaki wykonują. Wygląd zewnętrzny, dodajmy, zadbany wygląd to ogromny plus w pracy niemal każdego sprzedawcy, ale również dyrektora czy prezesa. Każdy zawód wymagający kontaktu z innymi ludźmi. W naszym serwisie przybliżamy tematykę zabiegów kosmetycznych dla mężczyzn. Piszemy o depilacji, goleniu czy biostymulacji. Dlatego, jeśli jesteś zainteresowany/zainteresowana tematyka męskiej pielęgnacji nasz serwis jest właśnie dla ciebie. Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony.Mężczyźni także dbają o swoje ciało
Uroda jest bardzo znacząca, nie jedynie dla kobiet, ale też dla mężczyzn. Szkoda jedynie, że mężczyźni zwracają szczególną uwagę na urodę właśnie u kobiet, a mniej troszczą się o siebie. Mimo to na szczęście w coraz większym stopniu również troszczą się o siebie, i próbują wydobyć z siebie zakamuflowane piękno. Tak lub inaczej uroda, piękno i ich wydobywanie w najogromniejszym stopniu nadal należy do dam. Do kobiet przynależy też związana z urodą pielęgnacja ciała ludzkiego. Ciało bo może być pielęgnowane na co dzień, a to naturalnie dzięki temu na pewno będzie takie jak być powinno. Choć nie ulega wątpliwości, że nawet pielęgnacja ciała ludzkiego nie uczyni, że dama będzie z niego zadowolona w stu procentach, to można choć spróbować dochodzić do tego, aby wyglądało coraz porządniej. Uroda albowiem przemija, a pielęgnacja ciała powinna trwać cały czas. Przeróżne są sposoby na to, żeby tę urodę pielęgnować i przeróżnie to pielęgnowanie przebiega. Niemniej jednak pielęgnacja ciała jest przydatna i co do tego nie ma jakichkolwiek, nawet najmniejszych niepewności. Dzisiaj nie jest to takie uciążliwe, bowiem jest sporo wspierających w tym kosmetyków. Jednak dostrzegamy, że mężczyźni również troszczą się o siebie. Golenie profesjonalnym osprzętem, z użyciem preparatów lub ewentualnie pielęgnacja twarzy – coraz częściej widuje się preparatów oraz kremów tylko dla mężczyzn. Czemu? Bo XXI wiek to wiek zmian w kwestii spostrzeżenia pielęgnacji ciała przez mężczyzn. Dziś facet zadbany to spełniony facet, z popularnością pośród dam. Tego chcemy oraz do tego zmierzamy. Należałoby w takim razie ofiarować chwilę, aby zadbać o własne ciało ludzkie
Zobacz filmik

Related Post

jak przebiega wizyta u kosmetyczki

Wizyta u speców – salony kosmetyczne
Nie wypada bać się wizyty w gabinecie kosmetycznym. Z jakiej przyczyny? Ponieważ tam profesjonaliści wiedzą, jak pielęgnować ciało i jakich środków czy też narzędzi używać, by wykluczyć problemy powstające z ciałem. Image to coś, co powoduje, że ludzie mają w sobie rozmaite przeciwne w pewnych sytuacjach uczucia. Otóż wygląd, obojętnie czy jest to wygląd jakiejś rzeczy lub także wygląd drugiego człowieka każdy z nas patrząc na coś i kogoś ma pewne wrażenia, lepsze lub gorsze i nawet najpiękniejsza rzecz czy jednostka, dla kogoś, ma prawo wcale nie robić wrażenia na kimś innym. Jak to się mówi – nigdy nie da się dogodzić każdemu, a więc nie ma nawet sensu starać się tego robić, albowiem najzwyczajniej w świecie jest to niemożliwe. Wszystko zależy w głównej mierze od tego, jaki jest człowiek, jakie ma potrzeby i predyspozycje, a w następstwie tego także od tego jak zauważa on świat no oraz przede wszystkim od tego jak spostrzega ów piękno. Wobec tego naturalnie nie ma powodu, żeby smucić się, że komuś nie podoba się coś, co dla nas jest wręcz okazem piękna, tak po prostu w życiu jest oraz należy się do tego przyzwyczaić. czym różni się kosmetolog od kosmetyczki Dotyczy to naturalnie nie tylko rzeczy ale przede wszystkim ludzi ., jednak niestety jeśli chodzi o ludzi, to dla nich wielokrotnie piękno jest nadzwyczaj istotne i mimo że nie da się dogodzić każdemu, to zdarzają się tacy, jacy próbują robić ze sobą wszystko co tylko możliwe, aby wykrzesać z siebie piękno ich zdaniem najlepsze. W tym celu udają się do rozmaitych profesjonalnych osób poddając się rozmaitym zabiegom ale z wszystkich tych ludzi najbardziej atrakcyjna i zbawienna jest chyba jednak kosmetyczka.
Zobacz film

peelingi naturalne

Peeling – co to i jakże działa? Rodzaje peelingu
Pośród licznych preparatów, jakie odkryć wolno na drogeryjnych półkach znajdują się m. in. peelingi. Objaśnienie te pochodzi z języka angielskiego i w tłumaczeniu na język polski świadczy tyle, co złuszczać. W tym wypadku gra toczy się o złuszczanie naskórka. To właśnie dzięki przeznaczeniu takiego kosmetyku pozostają usunięte ze skóry martwe, zrogowaciałe komórki naskórka. Peelingi są nadzwyczaj pomocne przy pielęgnowaniu cery – i to każdego rodzaju, w tym też suchej czy z przebarwieniami. W sprzedaży przedstawiany kosmetyk dostępny jest w rozmaitych kreacjach – w zależności od tego, do czego jest przeznaczony (ręce, twarz, stopy, ciało ludzkie etc.). Dodatkowo obejmować ma prawo w swoim składzie przeróżne substancje, czego przykładem jest chociażby peeling z kolagenem. Przy tej okazji nie zaszkodzi wtrącić, że preparaty z kolagenem cieszą się istotnym powodzeniem. jak wygląda skuteczny peeling Stosowanie peelingu z kolagenem pozwala nie tylko złuszczyć martwy naskórek, ale również ujędrnić cerę oraz uczynić, że staje się ona bardziej elastyczna oraz gładsza. Preparaty peelingujące powstają z myślą o tym, by utrzymywać skórę w lepszej kondycji poprzez niszczenie obumarłych warstw naskórka. Sposób działania peelingu jest stale taki sam – i nie ma tutaj znaczenia jaki jego rodzaj, mechaniczny czy enzymatyczny, pozostaje zastosowany. Otóż zewnętrzna warstwa naskórka określana również mianem rogowej ma do siebie to, że bez ustanku zachodzą w niej metamorfozy. Są one niesłychanie wskazane, bowiem to naturalnie dzięki nim naskórek się odnawia. To kłopotliwe, w miarę upływu czasu odbywa się to w coraz to wolniejszym tempie – organizm człowieka się starzeje oraz spowalniają się następujące w nim procesy.
Zobacz film

Related Post

Profilaktyka zdrowych stawów

Bóle stawów to coraz to częściej dostrzegalna dokuczliwość wśród osób w przeróżnym wieku, bez baczenia na płeć i rodzaj egzekwowanej pracy. Niewątpliwie są grupy ryzyka znacznie bardziej narażone na problemy stawowe niż pozostali ludzie, ale pomimo to, ze schorzeniem tym doktorowie spotykają się dość regularnie. Przyczyn może być niesłychanie wiele, ale niestety jedną z nagminnie spotykanych aktualnie jest gościec stawowy długotrwały, czyli mówiąc wprost – dolegliwość reumatyczna. Zapalenie stawów definiowane mianem reumatoidalnego posiada swoje źródło w układzie immunologicznym, a wobec tego istotne znaczenie ma tutaj po prostu odporność stworzonego przez nas organizmu, a raczej miarodajne zaburzenia w tym atrybucie. Niestety nie do końca kultowe są faktyczne powody powstawania tej niedogodności – miarodajne jest jednakże, że dotyka ona w zasadzie kobiet, które w rezultacie cierpią na poważne zmiany chorobowe w obrębie stawów.

Jak każda dolegliwość, także gościec stawowy wykazuje miarodajne symptomy, które powinny być dla schorowanego pacjenta sygnałem alarmowym kierującym go do lekarza mimo, że niejedna apteka internetowa z pewnością proponuje na takie dolegliwości jakieś lekarstwa. Jest to jednakże leczenie doraźne oraz przyzwoiciej jest nie wykorzystywać go samodzielnie przez dłuższy okres czasu, bowiem wolno sobie o wiele bardziej zaszkodzić aniżeli pomóc. Niestety jeżeli chodzi o objawy, to nieraz wbrew pozorom nie mają one dużo wspólnego ze stawami, przez co taka przyczyna nie jest w stanie nadejść nam do głowy. Warto jednakże wiedzieć na co zwracać uwagę.
Polecany portal
zdrowe stawy

Related Post

uniknąć zarażenia grzybicą

Zakażenie grzybicze jest schorzeniem wywołującą wstyd. Dotyka jednak znacznego odsetka ludzi. Dlatego też spore znaczenie ma edukacja o definicji pojęcia grzybica, a również wskazywanie sposobów jej wykrywania oraz leczenia. Grzybica to schorzenie, która ma związek z umiejscowieniem określonego gatunku grzyba w tkankach ciała. Powierzchowna forma zakażenia obejmuje takie fragmenty ciała, jak naskórek czy paznokcie, jednakże grzybica atakuje także na narządy wewnętrzne, takie jak części układu oddechowego czy części układu trawiennego. Zarazić można się w sposób wziewny, w wyniku przyjęcia pokarmu lub w sposób kontaktowy. Obniżona odporność człowieka wyraźnie maksymalizuje ryzyko zakażenia. ważne informacje o grzybicy i sposobach obrony przed nią na naszej stronie. Istotne jest także, aby móc rozpoznać określone symptomy grzybicy. Serwis ma na celu określić takie czynniki, jednak tylko w sposób wstępny, odsyłając do specjalisty. Warto zapoznać się z informacjami o chorobie grzybicznej i jej leczeniu podczas ciąży
Rodzaj występujących objawów grzybicy, zależy od lokalizacji zainfekowania. Na przykład kiedy choroba dotyka skóry pojawiają się w jej obrębie zmiany, takie jak złuszczenia, świąd, plamy a nawet liczne wypryski. Zaś jeżeli mamy do czynienia z grzybicą pochwy wtedy do symptomów zalicza się ból przy oddawaniu moczu, świąd, pieczenie, upławy oraz opuchliznę.Ogólnym objawem jest z kolei zmniejszona odporność organizmu, czy współwystępujące z nią zmęczenie. Korzystnie zdać sobie sprawę, że zagrożenie chorobą jest wyraźniejsze u konkretnych ludzi. Jest większe u osób preferujących nieodpowiednią dietę, z przewagą cukrów prostych, żywności przetworzonej, a również u osób narażonych na stres oraz skłonnych do niosących ryzyko praktyk seksualnych. Leczenie grzybicy to niekoniecznie temat, o którym powinno się zdobywać informacje w serwisie internetowym. Dość zdać sobie sprawę, że to wymagający czasu proces. Nie warto wdrażać leczenie samodzielnie. Znacznie korzystniej zdecydować się na konsultację u specjalisty, który zaordynuje odpowiednie leki.
Zobacz filmik

wysiłkowe ntm

Musimy zdać sobie sprawę, że okresu menopauzy nie da się uniknąć. To naturalny element w życiu każdej kobiety. Na nieszczęście zwykle wchodzeniu w ten okres towarzyszą uciążliwe objawy. W jaki sposób sobie z nimi radzić? Przede wszystkim zacząć kroki lecznicze od razu po odnotowaniu pierwszych przejawów. Do tych najbardziej charakterystycznych można przyporządkować takie reakcje fizjologiczne jak doświadczane napływające fale gorąca, bezsenność, zwiększoną intensywność pocenia, zmniejszenie libido, suchość pochwy czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wymienione powyżej dolegliwości jest związana z brakiem harmonii w układzie hormonalnym. Dodatkowo można zauważyć objawy związane z emocjami, takie jak odczuwanie niepokoju, zwiększona nerwowość, zmiany nastroju czy ustawiczne zmęczenie. Podjęty program terapii musi brać pod uwagę wszystkie wymiary objawów. Istotne jest jego wielowymiarowe działanie. Nie wolno nam ograniczyć się do aplikowania preparatów. Leczenie koniecznie trzeba wzbogacić o odpowiednią dietę, oraz częstą i korespondującą z potrzebami aktywność fizyczną. Działania prewencyjne najrozsądniej rozpocząć zanim dadzą się we znaki konkretne objawy klimakterium. Zdrowy sposób odżywiania nie obroni nas przed upływem czasu, ale wesprze nasz organizm w dobrym starzeniu się oraz w menopauzie. Z kolei uprawianie aktywności sportowej pomoże uniknąć dolegliwości ruchowych. Jeśli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to istotne jest, by nie unikać wystosowania prośby o pomoc terapeutycznespecjalistów a także o związane z emocjami ze strony rodziny.
Diagnozowanie NTM

Pragnienie emanowania pięknem jest znana kobietom od wieków. Oczywiście również mężczyźni dbają się i czynili to w ubiegłych wiekach, jednakże konkretne procedury ciągle jeszcze są przeznaczone specjalnie dla kobiet. Zabiegi chirurgii platycznej to jedna z takich dziedzin. Coraz większe zainteresowanie u potencjalnych klientek wywołują także procedury z dziedziny ginekologii estetycznej. Ta stosunkowo nowa branża istnieje wbrew pozorom od dawna – chociaż w odmiennej formie. Obecnie wykonywane operacje mogą zapewniać nie tylko pozytywne metamorfory w aspekcie estetycznym, ale też określone „użytkowe” funkcje. Procedury ginekologii estetycznej są z powodzeniem stosowane w takich przypadkach jak terapia NTM, dystrofii warg sromowych, czy suchości pochwy. Dużym powodzeniem cieszą się również zabiegi zapewniające powiększenie punktu G, a zatem korzystnie zmieniające jakość życia seksualnego. Często przyczyną operacji bywają kompleksy. Modyfikacje rozmiarów warg sromowych to jedna z popularniejszych procedur. Ingerowanie w estetykę miejsc intymnych to nie tylko dziedzina charakterystyczna dla pań. Wciąż większa liczba panów decyduje się na poddanie się procedurze z kręgu „ginekologii” estetycznej. Zabiegi dzielą się nie tylko ze względu na inny rodzaj wykonywania, ale też typ inwazyjności oraz co z tym związane – koszty. Ginekologia estetyczna jest branżą medycyny dedykowaną w szczególności paniom i panom dobrze sytuowanym. Wydatki są bowiem wysokie, w zależności od miasta funkcjonowania placówki medycznej. Plastyka warg sromowych czy zmniejszanie pochwy w większości nie odnotowują konieczności pobytu w szpitalu. Niezbędnym elementem procesu jest jednak czas rekonwalescencji. Rzecz jasna placówki wyspecjalizowane w operacjach z zakresu ginekologii estetycznej gwarantują optymalną jakość usług, a także możliwość niezobowiązujących rozmów konsultacyjnych.

Related Post

Alergia możliwa do pokonania

Pomimo, że statystyczny wiek człowieka uległ podwyższeniu od okresów naszych babuń i prababek, to zdrowie pod wpływem metamorfoz zachodzących w XXI wieku uległo pogorszeniu. W największym stopniu powszechnym zjawiskiem chorobliwym występującym uniwersalnie są choroby alergiczne. Można śmiało ogłosić, że co drugi homo sapiens ma alergię. Alergie objawiają się nie tylko kichaniem ale nadzwyczaj wielokrotnie też jest to jakaś drobna wysypka bądź lekkie swędzenie po dotknięciu czegoś powodującego odczyn alergiczny. Pogrożenia zdrowia następują niezmiernie nieraz a jednym z wielokrotnie występujących odczynów alergicznych jest odczyn powodowany przez roztocza egzystujące w naszych pościelach, a w związku z tym gdy idziesz spać lub ewentualnie wstajesz rano oraz masz wysypkę, swędzenie lub też pewny brak komfortu skórnego to pewnie uczulona jesteś na roztocza. uczulenia i alergie Jedynym wyborem by nie dać się tym darmozjadom jest wycelowanie swego zainteresowania na pościele antyalergiczne. Pościele zdrowotne wykonane są z różnorodnego typu naturalnej wełny, to właśnie dzięki jakiej skóra oddycha, roztocza się nie kształtują a my wysypiamy się i wstając rano czujemy się wspaniale, gotowi do pracy. Zapraszamy na portal dla alergików, gdzie przedstawiane są różnego rodzaju alergie, objawy i sposoby, jak walczyć z przypadłościami organizmu, który nie chce się poddać terapii. To naturalnie dzięki stronie internetowej dowiesz się, jakim sposobem walczyć z uczuleniem, w jaki sposób skutecznie tego unikać bądź co ma prawo być powodem powstawania takich zachowań organizmu. Darmowa wiedza o alergiach dla alergików i nie tylko – uprzejmie zapraszamy już teraz do odwiedzenia witryny.
Zobacz filmik o alergiach

Related Post

Życie bez glutenu – czy gluten jest naprawdę niekorzystny?

Czasami skorzystanie z rad dietetyka to optymalne rozwiązanie. Dlaczego? Bo na świecie pojawia się dużo mitów, jakie dotyczą jedzenia. Choćby mit odnośnie do glutenu. Wiele osób twierdzi, że gluten jest szkodliwy. Rzeczywiście, jest – problem polega na tym, że tylko dla niektórych ludzi. Artykuły mleczne także są wrogie dla alergików. Właśnie dlatego przed metamorfozami żywieniowymi wypada zwrócić się po poradę do dietetyka, jaki zaleca przeróżne testy i sprawdza, czy nie jesteśmy alergikami. Ludziom trudno jest wybrać się do specjalisty w dyscyplinie odchudzania, bo nie pragną się przyznać że posiadają jakikolwiek kłopot. Sami wybieramy dietę odchudzającą licząc na to, że nam się uda oraz, że prędko zdobędziemy ładną oraz szczupłą sylwetkę. Jednakże prawda bywa całkowicie inna i częstokroć nie udaje nam się. Dieta odchudzająca nie funkcjonuje albo najzwyczajniej w świecie nie mamy siły na to, żeby wykorzystywać ją tak długo jak jest zapisane w jej założeniach. Największym błędem jest stosowanie paru rodzajów diet, jedna po drugiej i przerywanie ich po niedługim czasie i powracanie do starych przyzwyczajeń żywieniowych. Z jakiej przyczyny? Bo organizm zaczyna przyzwyczajać się do tego, że należyta ilość jedzenia zostaje mu odebrana, nie daje mu się kalorii w takiej ilości jakby pożądał i rozpoczyna się chronić kiedy wyłącznie jest ich mniej. jedzenie bez glutenu Ta ochrona skutkuje znacznym zwolnieniem metabolizmu, przez co to co spożyjemy będzie się odkładało w ciele, szczególnie, jeśli nagle zjemy zbyt mnóstwo. To fundamentalny błąd odchudzających się, odpowiedniej w związku z tym zacząć jedną długotrwałą dietę jednak nie przekształcać jej.
Zobacz filmik

jakie suplementy

Odżywki są nie jedynie dla sportowców. Coraz więcej dam przekonuje się, że odżywki to wspaniały sposób, żeby zadbać o urodę, innymi słowy włosy, paznokcie lub cerę. Żeby zadbać należycie o skórę bez pomocy kosmetyczki, która niemniej jednak kosztuje czas i finanse, należy się dowiedzieć, w jaki sposób w mieszkaniu samemu zająć konserwacją cery. Wspomogą tutaj także suplementy na paznokcie. Wróćmy niemniej jednak do cery, która w świecie kobiet uchodzi za najważniejszą. Twarz powinno się myć żelem myjącym, oczywiście dobranym indywidualnie do rodzaju skóry. Suplementy na skórę pod kreacją żelu trzeba nałożyć na twarz oraz masować przynajmniej przez minutę okrężnymi ruchami skórę buzi. Po tym czasie można wypada twarz spłukać ciepłą wodą a po pewnym czasie osuszyć. Kolejnym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z przestrzeni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Niemniej jednak każdy rodzaj cery potrzebuje innego peelingu, który jest dobrze dopasowany do konkretnej cery. Suplementy na włosy również dostosowują się do praktycznych warunków fizycznych organizmu. Peeling nakłada się na skórę a następnie wpasowuje, jednak nie za mocno, aby nie uszkodzić skóry. Po zabiegu należy spłukać buzię wodą. suplementy na paznokcie Później wypada zrobić zabieg odświeżający. W tym celu wypada zanurzyć ręcznik w misie z gorącą wodą na minutę, a kiedy woda wsiąknie w niego, należy go wyjąć i po wykręceniu położyć na twarzy. Ten zabieg jest po to, żeby otworzyć pory i odkazić skórę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ręcznik a cerę na buzi osuszamy.
Polecamy filmik